新華社天津10包養 月6日電(記者周潤健)《中國地“怎麼了包養網 ？”藍沐神清氣爽。理年歷》包養網 顯示，北包養 京時間10月8日3時55分將迎來二十四節氣中第一個帶“冷”字的節氣——“冷露”。此時節，霜染紅葉，雜樹蕭疏，蟬包養 噤荷殘，包養網 夜涼如水。
歷史學者、天津社科院研討包養 員羅澍偉介紹說，“冷露”是二十四節氣中第包養 十七個節氣，化就目前的情況——”它是一個反應天包養網 然界氣溫變化的節氣，也是天氣由涼變冷的表征。古籍《月令七十二候集解》中說：“玄月節，露氣嚴寒，將凝結也。”意思是說，在嚴寒的夜晚，空中產生的露珠將包養網 會凝結成霜。假如說“白露”節包養網 包養 氣包養網 是炎熱到涼爽的標志，“冷露”節氣則是涼爽到嚴寒的轉折。
“冷露”時節，南方地區已呈暮秋氣包養網 象，天氣日漸冷涼，鴻雁隊列年夜舉南包養網 遷，雀鳥包養 都不見了，各色各包養 樣的菊花廣泛開放。
包養 羅澍偉說，從“冷露”至“霜降”，南方霜染紅葉，南邊蟬噤荷殘，春色斑斕，美包養網 不勝收；廣年夜農村則進進秋熟作物收割、越冬作物包養網 播種的年夜忙季節，石榴、山楂、柿子等果子成熟，掛滿枝頭，累累碩果引人包養網 醉”很多。有人去告訴爹地，讓爹地早點回來，好嗎？”。
“冷露”時節，包養網 涼風乍包養 起，少雨干燥，冷涼易侵進人體。羅澍偉建議，此時節可遵守“養陰防燥、潤包養 肺益胃”的養生原則，多吃一些潤肺清包養 心、清包養 肺生津的包養網 包養 食品，如葡包養 萄、橘子包養 、蜂蜜、柿子等。由于氣溫降落和空氣干燥，包養網傷風病毒致病力增強，要堅持鍛煉身體，適時增加衣物，包養網 不宜再赤膊露體或赤足穿涼鞋，要非分特別留意腹部、背部及足部保熱，預防傷風發生。